Patru pasi care iti transforma viata intr-o adevarata aventura

Cum este viata mea acum?

Care este cea mai sigura investitie pe care ai putea sa o faci, pentru ca, peste 5 ani sa fii unde iti doresti? Ti-ai pus vreodata astfel de intrebari? Stii macar ce-ti doresti sa faci in urmatorii 5 ani?

Imagineaza-ti ca esti capabil sa-ti iei o vacanta lunga, vreme de un an, in timp ce afacerile tale merg foarte bine si fara implicarea ta directa. Imagineaza-ti ca ai ajuns pe acelasi nivel cu oamenii care au muncit foarte mult pentru ei ( si nu pentru altii), iar acum banii au inceput sa lucreze tot pentru ei. Sau inchipuie-ti ca ti-ai atins un vis maret, pe care aproape ca il credeai imposibil. Exista acel vis maret?

Daca nu exista, inseamna ca nu exista nici viata in tine. Si este timpul sa traiesti la nivelul intregului tau potential! Citeste mai departe ca sa afli, de ce anume trebuie sa tii cont atunci cand inveti sa-ti setezi obiective marete si ce inseamna sa traiesti cu adevarat.

Motivele pentru care ar trebui sa iti placa provocarile!

Un om care se bucura de viata si de succes este acela care detine controlul asupra vietii lui, isi seteaza obiective si deadline-uri, si munceste sa le bifeze. In loc sa astepte ca lucruri minunate si oportunitati sa vina spre el, iese afara si se plaseaza el insusi in mijlocul evenimentelor si al oportunitatilor.

Cei mai multi oameni, reactioneaza la diferite evenimente care apar in viata lor. O femeie va lua decizia sa-si intemeieze o familie numai atunci cand barbatul ideal pentru ea a aparut in viata ei.

Sa reactionezi la evenimentele care isi fac loc in viata ta, e perfect normal si este un lucru bun. Dar ce te faci atunci cand intreaga ta viata se bazeaza numai pe asta? Ce te faci cand singurul lucru pe care esti setat, este sa astepti ca surprize si evenimente sa vina spre tine? Aceeasi femeie poate avea probleme emotionale, anumite lipsuri din copilarie, iar pana nu si le rezolva, nu poate avea o familie. Daca aceasta femeie nu ia decizia sa-si rezolve mai intai problemele si asteapta barbatul ideal o viata intreaga, inseamna ca a pierdut toata esenta si frumusetea vietii.

E important sa actionam si sa fim noi activi in propriile vieti, pentru a obtine ce ne dorim.

Acesta este unul din motivele pentru care sunt necesare obiectivele. Obiectivele reprezinta destinatii mici de pe harta vietii, care conduc toate spre scopul final, spre misiunea noastra personala.

Realizeaza pasi mici si mergi pana la capat!

Dar pentru a fi capabil sa-ti stabilesti obiective, trebuie sa te bucuri de cateva trasaturi interioare, care sunt esentiale in procesul de stabilire si indeplinire al obiectivelor. Daca nu le ai, ai grija sa ti le insusesti. Iar apoi, vei putea visa. Din ce in ce mai mult:).

Sunt 4 calitati pe care omul, e necesar sa le detina, daca vrea sa isi vada bifate cat mai multe din obiectivele mari:

1. Stima de sine – cum te vezi pe tine, cat pret pui pe tine, releva cat de mult/prea putin, te va durea o insulta sau un esec, obstacole de care in mod sigur te vei lovi in viata. Un om cu stima de sine ridicata, dupa un esec, se va ridica mai repede decat unul cu stima de sine scazuta;

2. Constiinta – cu cat iti dezvolti mai mult constiinta, cu atat vei stii mai repede ce e mai bine pentru tine. Vei stii sa iei decizii mai corecte decat pana acum, cand luai decizii bazate pe principii impregnate de societate. (” Ce ar face altii in locul meu?”);

3. Imaginatia/creativitatea -  daca esti o persoana foarte creativa, vei avea puterea sa vizualizezi dinainte, ce te-ar putea astepta dupa indeplinirea unui obiectiv. Astfel, vei putea sa-ti adaptezi miscarile de dinainte. Poti sa te joci cu diverse optiuni, iar daca imaginatia te ajuta, le poti vizualiza pe toate foarte usor;

4. Vointa independenta – este o calitate esentiala, in masura in care iti ofera libertatea de a urma propriile decizii unice. Cand obiectivele sunt intr-adevar ceea ce iti doresti tu si nu ce altii asteapta de la tine, vei ramane uimit cand vei vedea cat de repede reusesc acestea sa se implineasca.

Acestea au fost 4 calitati indispensabile, cu care trebuie sa fii inzestrat sau daca nu, sa ti le insusesti. Sau 4 pasi uriasi pe care ii ai de facut inainte de a-ti stabili obiective si mai importante. Daca lipseste un pas, intotdeauna vei intampina obstacole si vei descoperi slabiciuni, in realizarea scopurilor tale.

Cand mergem spre destinatia visata, e bine sa respectam fiecare pas pe care il avem de facut, sa ne inarmam cu multa rabdare si sa nu sarim peste etape.

Incepe si tu cu primul pas si spune-ne si noua ce obstacole ai intampinat. Si mai ales, nu uita… SA TE BUCURI DE CALATORIE!!

Articol scris de Colaborator -  Iuliana Iacob

PinterestShare

Cum reaprinzi motivatia acolo unde este pierduta?

Cine nu a avut momente in viata, cand stia foarte bine ce are de facut, dar ii era foarte greu sa se urneasca din loc? Sau ce om n-a trecut prin situatia, cand s-a apucat de o sarcina motivat sa o termine, dar intre timp, ii era tot mai greu sa se concentreze asupra ei? Parca nu mai avea energie sa o duca pana la capat.

Cand se intampla astfel de lucruri, intr-un timp relativ scurt, dar iti revii repede, e in regula. Permite sa existe si asemenea momente. Sunt normale. Dar cand stari ca acestea tind sa dureze prea mult, e clar ca ai o problema.

Starile lipsite de motivatie, te pun in pericol, pentru ca incepi sa amani sarcinile, te simti tot mai ineficient, iar increderea in sine incepe sa scada. Obiectivele au si ele de suferit, iar gandurile negative isi fac aparitia. Acest tip de scenariu provenit din absenta motivatiei, nu face decat sa te impiedice sa reusesti.

 

Invata cum sa combati amanarea!

Exista doua solutii pentru aceasta problema: conditionarea mentala si conditionarea comportamentala.

Conditionarea mentala inseamna control al gandurilor. Stim foarte bine cu totii, ca cei mai multi dintre oamenii care se bucura de succes pe toate planurile vietii, au invatat mai intai sa gandeasca pozitiv. Gandurile pozitive te determina sa actionezi pozitiv si prin urmare, sa ai rezultate pozitive. Poate un lucru negativ sa genereze ceva pozitiv sau viceversa? Raspunsul il stim cu totii.

Dar cum putem induce o stare pozitiva pentru a lua deciziile cele mai bune pentru noi, in majoritatea timpului?

Slava Domnului, in zilele noastre, dispunem de o multime de elemente ajutatoare, printre care se numara programe de dezvoltare personala motivationala, afirmatii pozitive pe care sa le citim in fiecare zi, chiar si clipele de meditatie ne elibereaza mintea de tot ce e negativ, lasand loc motivatiei.

Iti poti vizualiza obiectivele implinite cu succes sau poti lucra la schimbarea limbajului tau (cuvintele pozitive sunt mai predominante decat cele negative). Cand ai o zi buna, nu ezita sa-ti reamintesti asta: “Azi, chiar am o zi fantastica!”. Sa fim sinceri, cati oameni auzi spunand asta?

Nu e indeajuns sa gandesti pozitiv

Am vorbit pana acum despre conditionarea mentala. Acum, as vrea sa-ti spun cum te poate ajuta conditionarea comportamentala, cand vrei sa-ti recapeti motivatia de a duce lucrurile la bun sfarsit.

Conditionarea comportamentala este si ea o trasatura fundamentala, pe care oamenii de succes au impregnat-o in interiorul personalitatii lor. Spre deosebire de conditionarea mentala, aceasta se concentreaza mai mult pe fapte decat pe ganduri. Ce inseamna asta?

Daca ti-ai format obiceiuri noi si sanatoase, pe care le faci in mod automat, in fiecare zi, ca si spalatul pe dinti, inseamna ca te-ai conditionat comportamental. Reusita oamenilor de succes se bazeaza pe inlocuirea obiceiurilor negative, care le creaza disconfort emotional cu cele pozitive, care ii ajuta sa se bucure de viata si care ii fac sa se simta mai vii si mai eficienti.

Astfel, inevitabil se aprinde si flacara motivatiei. Cand ai chiar si o picatura de entuziasm, te simti mai capabil “ sa muti muntii din loc” .Paradoxal conditionarii mentale, daca in fiecare zi semeni obiceiuri sanatoase, acestea iti vor aduce multe ganduri pozitive. Faptele care te fac sa te simti eficient sau increzator, iti aduc ganduri de multumire, de impacare cu sine si te forteaza sa evoluezi din ce in ce mai mult.

Din momentul in care ai inceput sa gandesti bine despre tine, ai declansat un lant de actiuni, pe care le vei urma cu perseverenta.

Acestea au fost cateva din solutiile care te imping sa continui, atunci cand totul pare ca se prabuseste sub ochii tai.

De cate ori ti-ai spus tie insuti: “ de saptamana viitoare incep sa…” si ti-ai inselat asteparile? De cate ori ai asteptat ca o minune sa se intample, ca sa te pui si tu in miscare? As vrea sa-mi scrii despre asta si despre modul in care ai reusit sa treci peste momentele dificile.

Articol scris de Colaborator -  Iuliana Iacob

PinterestShare

Cum te apropie curajul de succes…

“Siguranta este mai degraba o superstitie. Nu exista cu adevarat in natura…Viata este ori o aventura indrazneata ori nimic interesant.” Helen Keller

Cum am invatat sa respingem curajul si sa cautam siguranta?

Astazi, se pare ca nu se mai pune atat de mult pret pe curaj. Daca privim in jur si observam cum se comporta oamenii cei mai apropiati, vom descoperi ca acestia nu mai percep curajul ca fiind o calitate. Dimpotriva. Tot ce inseamna siguranta, e necesar in aceste zile ale prezentului. Siguranta, aceasta stare ce incepe sa ne lipseasca mai mult si mai mult.

Parca ce ne dorim, fuge de noi. Inca de cand eram niste copii, parintii nostri ne-au invatat sa nu ne aventuram prea tare in necunoscut, pentru ca riscam “ sa pierdem mult in viata”. “ Fii la locul tau, nu iti asuma riscuri daca stii ca e nesigur… au fost multi curajosi ca tine si au sfarsit rau. “

“ Cand te afli in public trebuie sa te porti cat mai frumos, sa fii placut de oameni, lumea sa creada ca esti un  om cuminte, nu un copil rasfatat care vorbeste intr-una.” Si multe alte replici in genul acestora, ni s-au repetat in copilarie. Cu aceste replici am fost educati… Din cauza asta, in prezent avem o slujba sigura, de unde seful (care si-a asumat riscuri) nu ne va concedia, iar noi ne vom putea plati imprumuturile la banci, asa-i?

Invata sa ai curaj ca sa fii stapanul destinului tau!

In viata, exista si pericole de care trebuie sa te feresti, sa te protejezi. Ai nevoie sa te simti si in siguranta. E bine sa fii constient cand o situatie reprezinta un pericol prea mare pentru tine si cand e momentul sa-ti asumi mai multe riscuri decat ti-ai asumat pana acum. E cazul sa inveti daca nu stii, cum sa fii mai curajos, pe drumul destinului tau.

Nu vei putea sa fii stapan pe destinul tau, daca nu inveti sa ai curaj!

Curaj sa-ti infrunti temeri care se afla in tine, sa schimbi felul in care ai fost programat de altii si curaj sa ceri de la viata mai mult decat ce ti-a oferit pana acum. Curaj sa-ti invingi teama de esec, de respingere, de a fi singur, de umilinta, teama de a vorbi in public, de a fi luat in ras de familie si prieteni, teama de disconfort psihic, de regret… si mai ales teama de succes!

Cate astfel de temeri nu te trag inapoi? Imagineaza-ti ca niciuna din aceste temeri n-ar exista, cum ti-ai trai viata? Inchipuie-ti ca abia te-ai nascut si acum descoperi pentru prima data, cum se traieste. Nu-ti este teama de nimic.

Nu simti nici o emotie de frica atunci cand vrei sa iesi afara, sa vorbesti  in public, sa vorbesti cu oameni noi si straini, sau sa mergi la usa unei familii si sa-i vinzi ceva. Frica de respingere, de a fi batjocorit, de necunoscut, a disparut si te-ai aventurat in cele mai frumoase proiecte, pe care le-ai planificat pentru tine.

E frumos, dar sa traiesti fara frica e doar un vis pentru tine, nu-i asa? “Cum sa ies si sa vorbesc in fata oamenilor? Ce sa le zic? N-am nimic interesant de spus. Si cum sa intru in vorba cu un strain? E inconfortabil, mai bine sa intre el in vorba cu mine. “

Si mintea a inceput sa-ti caute scuze doar pentru a evita momentul cand tu iti invingi teama. A inceput sa te minta ca de fapt, tie nu ti-este teama de nimic, doar ca nu vrei sa te aventurezi. Ea a fost programata sa te tina in locul moale si confortabil, prin urmare va face tot posibilul ca tu sa nu iesi din zona de confort.

Succes personal inseamna schimbare si asta te doare

Sa-ti asumi riscuri cere din partea ta un efort prea mare. Sa-ti invingi teama e un lucru dureros si inconfortabil. Ulterior ajungi sa gusti din succes, dar succesul doare si el.

La gradinita, la scoala, ai fost invatat sa stai in banca ta, sa fii un copil ascultator si sa vorbesti numai cand domnul profesor iti da voie. Ai fost educat ca trebuie sa stii pe de rost o poezie, chiar daca nu ai inteles-o, dar nu ti s-a spus ce este succesul si cum poti fi si tu un om de succes in viata.

Nimeni nu ti-a spus ca ai nevoie de curaj, ci doar sa faci ce ti se dicteaza.

Vezi de ce acum e atat de greu sa iti invingi teama si vezi de ce doare asa tare succesul?

Tu cum te aventurezi in viata? As vrea sa-mi scrii cateva dintre mesajele, cu care ai copilarit si care ti s-au tot repetat. Vreau sa citesc mesaje care astazi te-au facut mai puternic sau mai slab in fata luptelor pe care le dai in viata.

Articol scris de Iuliana Iacob

PinterestShare

Romania, o tara bogata in oameni cu valoare

Ies din casa, ma uit in jur si incep sa discut. Imi place sa comunic cu oamenii, sa le ascult pasurile, sa vad ce ii supara atat de tare pe unii, iar pe altii ii bucura.

Ii studiez, ii ascult… si aud frecvent de la oameni, indiferent din ce categorie fac parte, “ Romania e o tara fara perspectiva…Romania e o tara plina de prosti…Aici numai hotii si cei fara caracter traiesc…”. Cuvinte dure nu-i asa? Tot asa de duri sunt si cand vine vorba de ei insisi?

Romania – o tara saraca in oameni destepti?

Romania e plina de prosti, si cum se face ca soarta te-a aruncat tocmai aici in aceasta mocirla? Tocmai pe tine, al carui nume se aude pana peste Coastele Americii si dincolo de ocean.

E trista realitatea cand vezi ca cei care au o parere proasta despre tara noastra sunt aceia care au o parere proasta despre ei.

Trist este ca cei care se plang, sunt intotdeauna frustrati de viata si cei care simt ca le lipseste ceva.

Ne dorim ce nu avem si sa fim unde nu suntem

Critici tara ta, doar pentru ca esti aici si nu esti acolo, unde ai vrea sa fii. Locuiesti in Romania si e normal sa te plangi din moment ce nu iti place viata. Dar crezi ca iluzia de a te afla in alt loc sau a fi altcineva, iti va aduce fericirea?

Putem sa scriem o enciclopedie despre lume, dar despre noi cine scrie? Noi insine… Sa scriem despre noi??? Cred ca n-am stii cu ce sa umplem o pagina.

Credem ca le stim pe toate, cand in realitate…stim atat de putine

Ii spun sa fie mandru de tara lui…ca totusi…e frumoasa. Si-mi spune: “Fetito, te-ai lovit la cap? Esti mica tu. Nu stii nimic. Ai sa cresti si ai sa vezi ce grea e viata, si atunci ai sa intelegi ca nu ai niciun rost in tara asta.”

Ma intreb, greutatile vietii intreaba de varsta omului? Sau de locurile, in care traieste el? De unde stii tu ca am o viata usoara acum? Dar Dl. Stie-Tot, trebuie sa le stie pe toate.

Cei care se plang de ceva, intotdeauna vor gasi motive sa o faca, si iar sa o faca, si iar sa o faca, oricat de blanda ar fi viata cu ei.

Inca un exemplu de roman de care sa fim mandri…Si totusi nu suntem…

Profesorul Voicu Safta, un inginer timisorean, a fost remarcat de American Biographical Institute, o renumita editura, care selecteaza oameni ce au influentat, prin inteligenta si inovatiile lor, domenii diverse.

Acest om a influentat stiinta si ingineria materialelor si a facut ca tehnologia sa evolueze, mai mult. Americanii i-au recunoscut meritele, pe cand noi ce faceam? Eram preocupati sa aflam ce gafe au mai facut pe la TV, starurile, sau cum s-a incheiat razboiul dintre cele doua Zavorance?

Sau poate eram atat de incrancenati impotriva sistemului din Romania, incat n-am mai putut fi atenti si la comorile ce zac in tara noastra. Comori nebagate in seama…Cuvinte dure, dar oare mai dure decat criticile noastre la adresa romanilor?

Tu ce crezi? Merita sa traiesti in Romania sau cauti sa evadezi dintr-o tara plina de huligani si guvernanti senili, pe insula fericirii?

Articol scris de Iuliana Iacob

PinterestShare